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Passives Dehnen ist von gestern! Wir arbeiten in Bewegung – gegen und mit Gewichten – und nutzen verschiedene Hands-off- sowie Hands-on-Mobilisationstechniken aus der Physiotherapie, um dich wieder mobiler und leistungsfähiger im Alltag zu machen.

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Über Mich

Meine Geschichte

Eigentlich wollte ich früher Lego-Designer werden. Heute sorge ich stattdessen dafür, dass meine Kunden ihr Wohlbefinden zu neuem Selbstbewusstsein führen, ihre sportlichen Träume verwirklichen oder ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.Zwei Jahre Logistik-Branche während der Corona-Zeit zeigten meinem Körper seine Grenzen auf. Eines Tages hob ich eine Kiste – eine wie viele andere vorher – und ein stechender Schmerz schoss durch meinen Rücken.Ein langes Jahr Arztbesuche, Orthopäden und Physiotherapie brachte mir meine Gesundheit nicht zurück. Jeder Tag wurde zu einer Herausforderung.In letzter Hoffnung ergriff ich die für mich einzig verbleibende Option und sagte mir: „Du bist mein Körper, ich bin für dich verantwortlich und ich bringe dich wieder auf Vordermann! Wir machen Sport!“

Vier Jahre später fühle ich mich besser als je zuvor.• Schmerzen? Weg.
• Wissen? Über Grenzen meines Körpers.
• Ambition? Jene Grenzen zu verschieben.
• Passion? Anderen auf ihrem Weg zu helfen.Mein Name ist Stephan.
In einer Hürde, die mir das Leben in den Weg geworfen hat, habe ich meine Passion den Sport gefunden. Und diese Passion möchte ich mit dir teilen.Deswegen bin ich zertifizierter Fitness- und Personaltrainer geworden.Lass uns gemeinsam deine Grenzen verschieben!

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Stephan Pfeifer
Salomonstraße 14a
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